06월 22일 (음식 1206kcal, 운동 143kcal)
컵라면
[오뚜기] 열라면컵 큰컵 (1큰컵,115g) | 490kcal |
김치볶음밥,감귤쥬스
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
[뚜또] 감귤쥬스 (1회분, 100ml) | 55kcal |
북어국,밥
북어국 (1인분, 250g) | 132kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
걷기
보통 걷기 (55분) | 143kcal |
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