다이어트 일기
06월 22일 (음식 1033kcal)
윤핫바디
- 2016.06.22 19:27
- 29
- 0
아침식사 : 237kcal (22.94%)
| [비올라] 무슬리 (1회분,30g) | 105kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
점심식사 : 526kcal (50.92%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 500g) | 526kcal |
저녁식사 : 150kcal (14.52%)
| 단호박1통(1kg) (1/4통, 250g) | 150kcal |
간식 : 120kcal (11.62%)
| [파리바게뜨] 베이비슈 (2.0개, 36g) | 120kcal |
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