다이어트 일기
06월 22일 (음식 1963.9kcal)
꾸가사랑해
- 2016.06.22 19:29
- 17
- 0
아침식사 : 309kcal (15.74%)
왕꿈틀이 카스타드 망고젤리 1개
| 망고젤리 (1개,25g) | 25kcal |
| 왕꿈틀이 (1봉지,50g) | 174kcal |
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
점심식사 : 1,231kcal (62.67%)
| 낙지덮밥 (1대접시,255g) | 456kcal |
| 우동 (1그릇,600g) | 470kcal |
| 망고쥬스 (1작은병,180ml) | 94kcal |
| [델몬트] 망고쥬스 (1캔,180ml) | 99kcal |
| 오이피클 (1종지,20g) | 21kcal |
| 치즈감자구이 (1회,65g) | 92kcal |
저녁식사 : 77kcal (3.92%)
| [오뚜기] 야채스프 (1회분,16g) | 60kcal |
| 오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
간식 : 347kcal (17.67%)
카스타드 3개 레몬사탕 1개
| [롯데] 카스타드 (1회분,23g) | 110kcal |
| [롯데] 카스타드 (1회분,23g) | 110kcal |
| [롯데] 카스타드 (1회분,23g) | 110kcal |
| 사탕 (1개,5g) | 17kcal |
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