다이어트 일기
06월 22일 (음식 635kcal, 운동 308kcal)
어깨깡패12
- 2016.06.22 19:36
- 12
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저녁식사 : 635kcal (100.00%)
| 닭가슴살샐러드 (1인분,0g) | 556kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
운동 : 308kcal
조깅 5바퀴 줄넘기 450개
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 줄넘기 (1000회) | 80kcal |
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