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다이어트 일기

06월 24일 (음식 1756kcal, 운동 624kcal)

다신등급

유니씽
  • 2016.06.22 21:07
  • 73
  • 0
점심식사 : 712kcal (40.55%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) 530kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g) 148kcal
저녁식사 : 719kcal (40.95%)
두부구이 (1소접시, 130g) 142kcal
풋고추멸치볶음 (1/2인분, 0g) 30kcal
[할리스 커피] 아이스 그린티라떼 (1레귤러, 384ml) 207kcal
[삼립식품] 모찌모찌밀크 (1회분, 90g) 340kcal
간식 : 325kcal (18.51%)
[해태] 타코야끼볼 (1회, 70g) 325kcal
운동 : 624kcal
자전거 타기 (60분) 480kcal
필라테스 (30분) 144kcal
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