다이어트 일기
6/29 다욧일기- 유지기간 20일째
찐&쮸
1
- 2015.06.29 20:52
- 145
- 2
오늘몸무게 49.2
전일대비 -0.5감량
역시..
정직한 내몸~ㅋ
오늘은 치과치료 받고 아침 패쓰~~
점심은 마트 장보고 햄버거~
너무너무 죠아하는 햄벅~~
근데 칼로리가 ㄷㄷ
오늘은 1200~1500. 섭취하는 날이라..
뭐 적당히 먹은듯해요~
오늘만 같아도 폭식은 없을거같은데~~
지금도 살짝 포만감이 있으니 야식의 유혹은 없것어요~
낼은 유지??
다들 즐다요~^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
유지하기가 더 힘드나요?ㅜㅜ
칼로리관리 잘해야겠어요
요즘 다욧식단을 일반식으로 바꾸는중이거든요...평생 그 식단으론 못먹으니까요...ㅜㅜ
역시 칼로리 관리가 답이네요..