30일 플랭크 4일차 성공!
쫌하자쫌
ㅜㅠ 많은 세트를 안해도 여기 기록된 초만큼만 꾸준히하는게 목표였는데 한 3일 운동을 건너뛰어버렷네요....오늘부터 다시 스타트입니다...!!!
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