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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕을 주체를 못하겠어요ㅜㅜ

다신등급

꼬미공주님

  • 2015.06.30 12:33
  • 260
  • 13

일주일짼데 피자 치킨이 막 머리속을 맴돌아요ㅜㅜㅜㅜ
힘들어죽겠네요 식단조절
어떻게해야 독하게 맘 먹고 참을수잇을까요ㅜㅜ

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  • 정석
    요니48 2015.06.30 15:21

    지금까지 참아온게 아깝 잖아요. 조금만 견디면 괜찮아져요. 먹을 땐 잠깐 행복하고 좋지만 먹고나면 스스로에게 화도 나고 후회하고 짜증나고 배부른 느낌도 싫어져요. 그 동안 참은것도 물거품 되고....잘 견디세요. 전 일부러 냄새라도 실컷맡아요...

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  • 다신
    휴가 2015.06.30 14:19

    저도.... 주체 못해서 ㅠㅠ 빼고 다시 6키로 쪄서 또 빼는 중이예요 ㅋㅋㅋ

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  • 지존
    44gogo 2015.06.30 13:51

    2주까지만 잘버티시면 쉬워지실꺼에요 😀

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  • 입문
    살찐악녀 2015.06.30 13:13

    힘내보아여

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  • 정석
    war1010 2015.06.30 13:10

    전진짜진짜못참아요.저보면 놀라실껄요..하루작게먹으면2000,
    진짜진짜많이먹음4000먹어요.
    그대신운동을 하루 두세시간씩해요
    살은안빠지네요ㅡㅡ

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  • 정석
    쿠로옹 2015.06.30 13:05

    전 먹고싶은건 먹어요!
    내내 참다가 한번 식욕터지면 주체할 수가 없어서요ㅋㅋ
    대신 먹고싶을때 먹되 점심시간 안에 소량 먹고
    다른 군것질은 안해요~
    그래야 요요가 안올것같아요ㅎㅎ

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  • 입문
    먹지마!뚱땡아. 2015.06.30 13:05

    저도낮에는 참는데 저녁데믄
    못참고..다먹어버려요
    그래서살이 그자리인듯
    힘내세요

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  • 초보
    꼬미공주님 2015.06.30 12:46

    victo 어헝헝 ㅜㅜㅜ저도요 일주일 참은게 용할정도 ㅋㅋ 먹고싶어죽겟네요

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  • 정석
    victo 2015.06.30 12:45

    저는한달에 치킨쿠폰10개를다모아요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ튀긴음식없이는 하루도못참아요...

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  • 초보
    꼬미공주님 2015.06.30 12:39

    victo ㅜㅜㅜ 전사진만보고잇어요 치킨 피자

    답글
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