식욕을 주체를 못하겠어요ㅜㅜ
꼬미공주님
일주일짼데 피자 치킨이 막 머리속을 맴돌아요ㅜㅜㅜㅜ힘들어죽겠네요 식단조절 어떻게해야 독하게 맘 먹고 참을수잇을까요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
지금까지 참아온게 아깝 잖아요. 조금만 견디면 괜찮아져요. 먹을 땐 잠깐 행복하고 좋지만 먹고나면 스스로에게 화도 나고 후회하고 짜증나고 배부른 느낌도 싫어져요. 그 동안 참은것도 물거품 되고....잘 견디세요. 전 일부러 냄새라도 실컷맡아요...
저도.... 주체 못해서 ㅠㅠ 빼고 다시 6키로 쪄서 또 빼는 중이예요 ㅋㅋㅋ
2주까지만 잘버티시면 쉬워지실꺼에요 😀
힘내보아여
전진짜진짜못참아요.저보면 놀라실껄요..하루작게먹으면2000,진짜진짜많이먹음4000먹어요.그대신운동을 하루 두세시간씩해요살은안빠지네요ㅡㅡ
전 먹고싶은건 먹어요!내내 참다가 한번 식욕터지면 주체할 수가 없어서요ㅋㅋ대신 먹고싶을때 먹되 점심시간 안에 소량 먹고다른 군것질은 안해요~그래야 요요가 안올것같아요ㅎㅎ
저도낮에는 참는데 저녁데믄못참고..다먹어버려요그래서살이 그자리인듯힘내세요
victo 어헝헝 ㅜㅜㅜ저도요 일주일 참은게 용할정도 ㅋㅋ 먹고싶어죽겟네요
저는한달에 치킨쿠폰10개를다모아요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ튀긴음식없이는 하루도못참아요...
victo ㅜㅜㅜ 전사진만보고잇어요 치킨 피자
점심 식단 푸짐히~~^^
6.29 복근 6일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
지금까지 참아온게 아깝 잖아요. 조금만 견디면 괜찮아져요. 먹을 땐 잠깐 행복하고 좋지만 먹고나면 스스로에게 화도 나고 후회하고 짜증나고 배부른 느낌도 싫어져요. 그 동안 참은것도 물거품 되고....잘 견디세요. 전 일부러 냄새라도 실컷맡아요...
저도.... 주체 못해서 ㅠㅠ 빼고 다시 6키로 쪄서 또 빼는 중이예요 ㅋㅋㅋ
2주까지만 잘버티시면 쉬워지실꺼에요 😀
힘내보아여
전진짜진짜못참아요.저보면 놀라실껄요..하루작게먹으면2000,
진짜진짜많이먹음4000먹어요.
그대신운동을 하루 두세시간씩해요
살은안빠지네요ㅡㅡ
전 먹고싶은건 먹어요!
내내 참다가 한번 식욕터지면 주체할 수가 없어서요ㅋㅋ
대신 먹고싶을때 먹되 점심시간 안에 소량 먹고
다른 군것질은 안해요~
그래야 요요가 안올것같아요ㅎㅎ
저도낮에는 참는데 저녁데믄
못참고..다먹어버려요
그래서살이 그자리인듯
힘내세요
victo 어헝헝 ㅜㅜㅜ저도요 일주일 참은게 용할정도 ㅋㅋ 먹고싶어죽겟네요
저는한달에 치킨쿠폰10개를다모아요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ튀긴음식없이는 하루도못참아요...
victo ㅜㅜㅜ 전사진만보고잇어요 치킨 피자