식단조절
챨리킴
탄수화물을 갑자기 끊으면 무리가 많나요??아시는분
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감사합니다 ~^^
자세히 많이 알지는 못해도 뇌활동은 탄수화물로 하는거라고 들었어요 아예 끊기보다는 줄이는 방향으로 식단조절 하시는게 좋아요:)
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자세히 많이 알지는 못해도 뇌활동은 탄수화물로 하는거라고 들었어요 아예 끊기보다는 줄이는 방향으로 식단조절 하시는게 좋아요:)