6월달 마무리~!!!!
새마음♡
6월달 마무리 하려고 합니다~61.2kg에서 시작해서 오늘 54.98을 찍었습니다~!!!7월달도 잘 지켜서 48kg까지 도전해 보려고 합니다.우리 모두 화이팅!😄
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
🍅달콤,열매 처음에는 좀 많이 힘들었는데 이제는 어느정도 익숙해졌는지 괜찮아요~요요가 조금 걱정 되긴 하지만;;;이제는 조금씩 먹는 양도 늘리면서 운동하려구요~^^
미친뱃살ㅠㅠ 저는 운동 수영으로 하는데 은근 칼로리 소모가 높더라구요~이제 날도 더운데 즐기면서 할 수 있는 운동이라 너무 좋네요~^^
우와~~ 저리 드시고 어찌 버티셨어요대단하시다
와우~~ 칼로리와 운동의 비율이 예술잉돠~~ 부럽습니다 체력짱!!!
9일차
삶은계란
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
🍅달콤,열매 처음에는 좀 많이 힘들었는데 이제는 어느정도 익숙해졌는지 괜찮아요~요요가 조금 걱정 되긴 하지만;;;이제는 조금씩 먹는 양도 늘리면서 운동하려구요~^^
미친뱃살ㅠㅠ 저는 운동 수영으로 하는데 은근 칼로리 소모가 높더라구요~이제 날도 더운데 즐기면서 할 수 있는 운동이라 너무 좋네요~^^
우와~~ 저리 드시고 어찌 버티셨어요
대단하시다
와우~~ 칼로리와 운동의 비율이 예술잉돠~~ 부럽습니다 체력짱!!!