다이어트 일기
6월달 마무리~!!!!
새마음♡
- 2015.06.30 21:30
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6월달 마무리 하려고 합니다~
61.2kg에서 시작해서 오늘 54.98을 찍었습니다~!!!
7월달도 잘 지켜서 48kg까지 도전해 보려고 합니다.
우리 모두 화이팅!😄
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🍅달콤,열매 처음에는 좀 많이 힘들었는데 이제는 어느정도 익숙해졌는지 괜찮아요~요요가 조금 걱정 되긴 하지만;;;이제는 조금씩 먹는 양도 늘리면서 운동하려구요~^^
미친뱃살ㅠㅠ 저는 운동 수영으로 하는데 은근 칼로리 소모가 높더라구요~이제 날도 더운데 즐기면서 할 수 있는 운동이라 너무 좋네요~^^
우와~~ 저리 드시고 어찌 버티셨어요
대단하시다
와우~~ 칼로리와 운동의 비율이 예술잉돠~~ 부럽습니다 체력짱!!!