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다이어트 일기

06월 23일 (음식 748kcal, 운동 241kcal)

다신등급

Cheer up!!!
  • 2016.06.23 10:23
  • 36
  • 0
아침식사 : 223kcal (29.81%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[롯데] 롯데샌드 오리지널 (1회분, 25g) 130kcal
점심식사 : 172kcal (22.99%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
잡곡밥 (1공기, 50g) 74kcal
김 (1회분, 30g) 5kcal
저녁식사 : 353kcal (47.19%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
계란치즈샌드위치 (1개, 133g) 145kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
운동 : 241kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
춤추기 (5분) 20kcal
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