다이어트 일기
06월 23일 (음식 1159kcal, 운동 510kcal)
죠앤:-)
- 2016.06.23 12:16
- 15
- 0
아침식사 : 530kcal (45.73%)
| 깨찰빵 51g (3개, 113g) | 387kcal |
| [커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| [서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 40g) | 108kcal |
| [맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g) | 30kcal |
점심식사 : 545kcal (47.02%)
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
| [맥도날드] 베이컨에그맥머핀 (1개, 13g) | 31kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
| [오리온] 초코송이 (1봉지, 36g) | 195kcal |
저녁식사 : 12kcal (1.04%)
| 토마토 (1개, 90g) | 12kcal |
간식 : 72kcal (6.21%)
| [크라운제과] 키커틱스 (1/2회분, 13g) | 72kcal |
운동 : 510kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 고정자전거 (40분) | 420kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기