다이어트 일기
06월 23일 (음식 1333kcal, 운동 473kcal)
빈뚜웅
- 2016.06.23 12:46
- 19
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점심식사 : 1,333kcal (100.00%)
| 군만두 (10개, 300g) | 770kcal |
| 검은콩밥 (1.5공기, 315g) | 453kcal |
| 꽃게탕 (1/4인분, 323g) | 100kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
운동 : 473kcal
| 런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
| 헬스 (20분) | 110kcal |
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