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다이어트 일기

06월 23일 (음식 1533kcal)

다신등급

호 둥
  • 2016.06.23 14:05
  • 42
  • 0
점심식사 : 1,118kcal (72.93%)
알탕 (1/2인분, 200g) 188kcal
호박떡 (1개, 28g) 48kcal
[동원] 쎈쿡건강한혼합곡밥 (1/2인분, 105g) 155kcal
양념치킨 (2토막, 247g) 717kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
저녁식사 : 266kcal (17.35%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 156kcal
토마토 (1/2개, 125g) 17kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
간식 : 149kcal (9.72%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
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