• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 23일 (음식 782kcal)

다신등급

라니나
  • 2016.06.23 14:08
  • 46
  • 0
점심식사 : 490kcal (62.66%)
쌀밥 (1인분, 110g) 163kcal
콩나물국 (1인분, 20g) 1kcal
고등어구이 (1토막, 100g) 263kcal
양파장아찌 (1종지, 20g) 18kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) 45kcal
저녁식사 : 292kcal (37.34%)
[동원] 참치캔 (1캔, 100g) 210kcal
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 40g) 38kcal
숙주나물 (1소접시, 76g) 14kcal
야채샐러드 (1소접시, 30g) 30kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 23일 (음식 1665kcal)

2016.06.23 조회수 : 32
다음글

06월 23일 (음식 215kcal)

2016.06.23 조회수 : 435
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기