다이어트 일기
06월 23일 (음식 210kcal, 운동 228kcal)
정조이
- 2016.06.23 15:20
- 66
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아침식사 : 100kcal (47.62%)
소이카페 한잔 남은거 원샷 ??
| [매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
간식 : 110kcal (52.38%)
노시럽 청포도 쥬스 ??
| [던킨도너츠] 포도쥬스 (1컵, 250ml) | 110kcal |
운동 : 228kcal
도림천1시간 걷기 신림 왕복 ??
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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