아령
타파!!
아령들고 팔들고내리기운동하면, 근육이생기는 느낌인데그럼지금 있는 살들이 그대로근육으로 굳는건지, 살이빠지는건지 궁금해요ㅠ팔뚝살빼고싶은데 그대로굳어버릴까봐 걱정되고ㅠ
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근육사이사이끼여잇는지방이빠진대요중간에잠시굵어지는듯해도목표체중까지꾸준히하심 날~~~씬해집니다
체지방이 근육보다 중량 대비 부피가 작다고 들었어요.
그럼 살은빠지지는 않는건가요?ㅠ 근육이되더라도 굵기가 줄었음하늣데ㅜ
살이 근육이되능거예요ㅋ라인을잡아주고다듬어지는~
점심
생리전 ㅠ
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중간에잠시굵어지는듯해도
목표체중까지꾸준히하심 날~~~씬해집니다
체지방이 근육보다 중량 대비 부피가 작다고 들었어요.
그럼 살은빠지지는 않는건가요?ㅠ 근육이되더라도 굵기가 줄었음하늣데ㅜ
살이 근육이되능거예요ㅋ
라인을잡아주고다듬어지는~