다이어트 일기
06월 23일 (음식 1876kcal, 운동 450kcal)
한철준
- 2016.06.23 17:23
- 35
- 0
아침식사 : 120kcal (6.40%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 296kcal (15.78%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
저녁식사 : 1,245kcal (66.36%)
| 치킨 (5조각, 425g) | 1,245kcal |
간식 : 215kcal (11.46%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
운동 : 450kcal
| 배드민턴 (40분) | 180kcal |
| 아이스하키 (30분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기