플랭크로 뱃살 효과보신 분 있는지 궁금해요!
코코아큐
제가 몸무게를 좀 많이 감량해서 저랑 비슷한 몸무게 가진 사람들이 비해 뱃살쳐짐이 좀 있어요 살찌면 배부터 찌는 타입이라 배가 많이 나왔었거든요 ㅠㅠ그래서 매일매일 플랭크 시작한지 이제 일주일 쯤 되었는데 실제로 효과보신 분이 있는지 궁금하네요
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