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다이어트 일기

06월 22일 (음식 815kcal, 운동 151kcal)

다신등급

쭈느니
  • 2016.06.23 21:07
  • 34
  • 0
아침식사 : 186kcal (22.82%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
저녁식사 : 417kcal (51.17%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
체리 (3회분, 300g) 180kcal
간식 : 212kcal (26.01%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1/4회) 2kcal
델몬트주스 포도맛 (1팩, 175ml) 85kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 240ml) 125kcal
운동 : 151kcal
런닝머신 걷기 (45분) 101kcal
고정자전거 (15분) 50kcal
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