다신 5기 4일차 운동 + 식단 미션완료
-5kg홧팅!
오늘은 몸도 무겁고 애재우고 실내자전거를 10분정도 타고 있는데 울면서 나오네요 ㅎ그래서 오늘은 더 안타고 그냥 자기로 했어요^^식단은 여전히 ᆢ 잘 안되네요;;;낼부터 다시 홧팅!!운동미션은 완료!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
06월 23일 (운동 25kcal)
30일 야식끊기 15일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.