다이어트 일기
06월 24일 (음식 2262kcal, 운동 330kcal)
뮤너문
- 2016.06.24 05:28
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아침식사 : 242kcal (10.70%)
| 뉴듀-플렉스 (1회분, 23g) | 84kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 676kcal (29.89%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
| 소고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
저녁식사 : 920kcal (40.67%)
| 동동주 (7컵, 1400ml) | 644kcal |
| 닭도리탕 (1인분) | 276kcal |
간식 : 424kcal (18.74%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g) | 8kcal |
| 김치만두 (1회분, 100g) | 171kcal |
| [롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml) | 245kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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