다이어트 일기
06월 23일 (음식 1479kcal, 운동 312kcal)
뽀니뽀니
- 2016.06.24 05:53
- 29
- 0
아침식사 : 856kcal (57.88%)
| 치킨 (2조각, 170g) | 498kcal |
| 양념치킨 (1토막, 123g) | 358kcal |
점심식사 : 415kcal (28.06%)
| 밀면 (1인분, 250g) | 415kcal |
저녁식사 : 208kcal (14.06%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분) | 52kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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