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콩바람비 네 전날 저녁에 오트밀을 먼저 넣고 그 위에 제가 만든 프로틴빵 약간(망해서 맛없습니다ㅠㅜ)과 사과 한 쪽, 계피가루, 메이플시럽을 약간 넣고 무지방우유 200ml를 넣어 밤새 불리면 아침에 금방 먹을 수 있습니다.
오트밀하고 우유 같이 드신 거에요?