다이어트 일기
06월 24일 (음식 447kcal)
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- 2016.06.24 11:03
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아침식사 : 234kcal (52.35%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 30g) | 55kcal |
점심식사 : 103kcal (23.04%)
| 양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
저녁식사 : 110kcal (24.61%)
| 클린팻 (1회분) | 110kcal |
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