다이어트 일기
06월 24일 (음식 1051kcal)
ㅎhj
- 2016.06.24 11:36
- 32
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아침식사 : 212kcal (20.17%)
| [아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1팩, 150g) | 181kcal |
| [아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g) | 31kcal |
점심식사 : 253kcal (24.07%)
| [매일] 매일우유ESL (1팩, 180ml) | 115kcal |
| [포스트] 코코볼 (1인분, 40g) | 138kcal |
저녁식사 : 196kcal (18.65%)
| [아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 150g) | 165kcal |
| [아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g) | 31kcal |
간식 : 390kcal (37.11%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g) | 260kcal |
| [매일] 매일우유ESL (1팩,200ml) | 130kcal |
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