• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 24일 (음식 1280kcal, 운동 360kcal)

다신등급

서이서이
  • 2016.06.24 12:28
  • 96
  • 0
점심식사 : 590kcal (46.09%)

아미노400 (1회분, 10g) 40kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g) 135kcal
[농심] 드레싱누들 참깨소스맛 (1회분,118g) 415kcal
저녁식사 : 690kcal (53.91%)
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) 310kcal
생맥주 (1잔,500ml) 190kcal
생맥주 (1잔,500ml) 190kcal
운동 : 360kcal

일주일간 경상도권 스테이로 인해 관리를 못해서 0.8이찐거 회복하기위해 공복운동

스트레칭 (60분) 240kcal
스트레칭 (30분) 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 24일 (음식 897kcal)

2016.06.24 조회수 : 34
다음글

30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!

2016.06.24 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기