비포&애프터
복근, 물, 버핏 완료!!
jjaell
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- 2016.06.24 13:23
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드디어 몸무게가 50키로대에 진입하였습니다!!!!!
시작할땐 61키로였는데 지금 56키로예요^^
스마트바 체험단에 선정되고 입맛이 없지만 꾸역꾸역 억지로 먹던 밥대신에 스마트바를 점심 저녁으로 밥대신 먹으면서 앞에 숫자가 바뀌더니 차츰 빠지면서 56키로가 됐어요!
중간에 며칠 맥주를 마셔 그런가 눈바디가 맘에 들지 않네요;;;;
1차 목표체중이 1키로 남았는데...
날이 더워지니 지쳐서 조금만 쉬는 기간을 가져야겠어요^^
쉬는 동안은 훌라후프와 스피닝만 하는걸로ㅋㅋ
2차목표는 50키로랍니다!
쪼~~~ 꼼만 쉬고 다시 화이팅!!
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배가 확실히 들어가 보이네요!!!
차메리 저두 라인은 ㅠㅠ 이쁜 라인을 위해서 더 노력해야겠어요ㅋ 예쁜 스포츠탑을 입는 그날을 위해!!!!!
저랑 비슷하게시작하셨네요! 저는 근력을좀더해야하나봐요ㅜ라인이안이뻐서ㅜ