다이어트 일기
06월 24일 (음식 1350kcal, 운동 440kcal)
돼지 영경
- 2016.06.24 16:46
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점심식사 : 815kcal (60.37%)
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| [농심] 쫄병스낵매콤한맛 (1회분,70g) | 333kcal |
| 김치만두국 (1소대접,250g) | 159kcal |
간식 : 535kcal (39.63%)
| [롯데제과] 설레임 오렌지&망고맛 (1회분,160g) | 105kcal |
| 토스트 (1인분,0g) | 430kcal |
운동 : 440kcal
| 줄넘기 (1000회) | 80kcal |
| 단체줄넘기 (60분) | 360kcal |
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