5기 5일차 식단 운동 오늘은 실패
율이네엄마
아침 쌀밥 75그람 훈제닭가슴살 85그람 상추 아삭이고추점심 식빵1쪽저녁 묵밥 간식 자두
운동 공복운동 제자리걷기 51분저녁걷기 3키로오늘은 식단도 운동도 제대로 못한하루였네요내일부터 다시 힘내서 해보겠어요
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