단백질식품 뭐가 좋을까요???
치킨시주시떼
인바디 측정해주는 분이 단백질 섭취량이 부족하다고 단백질 많이 먹으라는뎅... 아침에 두부를 먹고 저녁엔 구운계란을 먹긴하는데 다른 좋은 단백질 식품 있을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
닭가슴살캔은 1개에 1200원정도 하는데 보관시간도 길고 간편해서 좋아요~ 닭가슴살소세지는 좀더 비싸지만 맛도 좋고 먹기도 편해서 좋아요 콩종류도 단백질이 많으니 참고하세요<
30일 1,000kcal 식단 51일차 성공!
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
닭가슴살캔은 1개에 1200원정도 하는데 보관시간도 길고 간편해서 좋아요~ 닭가슴살소세지는 좀더 비싸지만 맛도 좋고 먹기도 편해서 좋아요 콩종류도 단백질이 많으니 참고하세요<