하체집중5일차 식단 운동
핑크짱
운동은 걷기 빼고는 다하고 걷기대신 필록싱,댄스 운동으로 대체 했어요이번주는 식단도 좀 많이 먹어 담주부터는 좀 더 가볍게 ~드뎌 주말이네요 주말에는 식단 조절이 넘 힘들어요이 고비를 잘 견뎌내고 싶어요 모두 화이팅입니다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
요즘 탄수화물이 너무 때겨요
[다신5기] 5일차 식단완료, 운동 실패
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.