다이어트 일기
06월 25일 (음식 1937kcal, 운동 960kcal)
나무키위
- 2016.06.25 08:18
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아침식사 : 460kcal (23.75%)
| [파리바게뜨] 순수우유크림빵 (1개, 72g) | 160kcal |
| [파리크라상] 땅콩크림빵 (1/2회분, 35g) | 140kcal |
| 버터크림빵 (1/2개, 30g) | 115kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
점심식사 : 28kcal (1.45%)
| 골드키위 (1/2개, 50g) | 28kcal |
저녁식사 : 1,449kcal (74.81%)
| 닭칼국수 (1소대접, 250g) | 235kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 115.1g) | 800kcal |
| 우동면 (2.0회분, 200g) | 414kcal |
운동 : 960kcal
| 농구 (120분) | 960kcal |
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