다이어트 일기
06월 24일 (음식 1479kcal)
ttuu
- 2016.06.25 08:32
- 82
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아침식사 : 138kcal (9.33%)
| 통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
점심식사 : 518kcal (35.02%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 시금치된장국 (1/2대접, 63g) | 29kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
| 도토리묵무침 (1/2소접시, 99g) | 43kcal |
저녁식사 : 605kcal (40.91%)
| [농심] 짜왕 (1회, 134g) | 605kcal |
간식 : 218kcal (14.74%)
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
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