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다이어트 일기

06월 25일 (음식 505kcal, 운동 180kcal)

다신등급

화이팅~!!

  • 2016.06.25 09:24
  • 27
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아침식사 : 139kcal (27.52%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) 7kcal
계란국 (1대접, 36g) 54kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
점심식사 : 199kcal (39.41%)
종가집누들두부 (1회, 80g) 89kcal
[오뚜기] 논오일드레싱 (1큰술, 15g) 20kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g) 90kcal
저녁식사 : 167kcal (33.07%)
[생선회]다금바리회 (1접시, 91g) 116kcal
물회 (1/4회분, 75g) 51kcal
운동 : 180kcal
집안일 (60분) 180kcal
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2016.06.25 조회수 : 15
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2016.06.25 조회수 : 145
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