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다이어트 일기

06월 25일 (음식 1380kcal, 운동 200kcal)

다신등급

쿠키키

  • 2016.06.25 10:15
  • 19
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아침식사 : 485kcal (35.14%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저지방우유 (1컵, 190ml) 96kcal
쌀밥 (1인분, 20g) 29kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 25g) 16kcal
아몬드 (5.0개, 5g) 35kcal
[뚜레쥬르] 피자빵 (1개, 19g) 51kcal
[기린] 옥수수건포도빵 (1회분, 40g) 165kcal
저녁식사 : 895kcal (64.86%)
훌랄라 참숯핫바베큐치킨 (1회분, 450g) 895kcal
운동 : 200kcal
숀리 할수있어 운동 (20분) 200kcal
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