다이어트 일기
06월 25일 (음식 1523kcal, 운동 39kcal)
Jenny_mom
- 2016.06.25 10:32
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아침식사 : 158kcal (10.37%)
| 닭죽 (1/2소대접, 105g) | 130kcal |
| 거봉 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 294kcal (19.30%)
| 닭갈비 (1소접시, 155g) | 229kcal |
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
저녁식사 : 947kcal (62.18%)
| 돼지목살 (1회분, 250g) | 660kcal |
| [산미구엘]캔맥주 (1캔, 355ml) | 231kcal |
| [롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1회분, 10g) | 56kcal |
간식 : 124kcal (8.14%)
| [올리브영] 너트한줌 (1회분, 25g) | 124kcal |
운동 : 39kcal
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
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