폭식한후에
토뇨밍
폭식하거나 야식을먹은후에 대처를 어떻게 해야하나요ㅠㅠ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
전 먹고난즉시 운동..
폭식도...습관...
저는 폭식한뒤 그다음날 운동을 좀더 많이 했어요
야식은진짜 훅가더라구요....
망하는ㄱ가죠.....
적어도 세시간 후까진 눕지않고 훌라우프나 앉았다일어났다 합니다ㅋㅋㅋ 그리그 다음날 운동은 제곱으로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시너지디톡스가 뭐에용???
빵 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 먹고난즉시 운동..
폭식도...습관...
저는 폭식한뒤 그다음날 운동을 좀더 많이 했어요
야식은진짜 훅가더라구요....
망하는ㄱ가죠.....
적어도 세시간 후까진 눕지않고 훌라우프나 앉았다일어났다 합니다ㅋㅋㅋ 그리그 다음날 운동은 제곱으로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ