첫일기
봉동
체중감량 시작한지 한달째다신앱을 다운받아서 첫일기를 씁니다그동안 대략 2.5kg감량했어요(57.5kg->55kg)운동은 홈웨이트 종류로 매일 2-30분식단은 한식위주 오후 6시 이후 금식앞으로 남은 올해동안 요요없이체중 5kg 감량이 목표입니다운동은 배신하지 않는다는 믿음으로, 퐈이팅!
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배고프다...ㅠ
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