도와주세요
-4kg!
제가 키가 153정도 되는데요 몸무게가 38정도거든요 겉으로 봐서는 38이 아닌 몸이여서 다이어트를 하려고 하는데요 허벅지살이랑 뱃살이 좀 많아요 어떻게 해야할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
암뀨 별고보컬다해 감사합니다
복근운동이랑 스쿼트 추천드려요~!
복근운동을 하세요!
30일 플랭크 5일차 성공!
06월 25일 (음식 228.6kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
암뀨 별고보컬다해 감사합니다
복근운동이랑 스쿼트 추천드려요~!
복근운동을 하세요!