다이어트 일기
06월 25일 (음식 2431kcal)
반짝반짝옥
- 2016.06.25 21:11
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아침식사 : 578kcal (23.78%)
| [소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g) | 115kcal |
| 쵸코케이크 (1인분) | 393kcal |
| [매일유업] 피크닉 사과피크닉사과 (1회분, 200ml) | 70kcal |
점심식사 : 893kcal (36.73%)
| 점심밥 (1회분) | 800kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
저녁식사 : 867kcal (35.66%)
| [파리크라상] 우유식빵 (2회분, 140g) | 380kcal |
| [매일] 상하모짜렐라슬라이스치즈 (1장,18g) | 55kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장,20g) | 65kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 마요네즈 (2큰술, 36g) | 252kcal |
간식 : 93kcal (3.83%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
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