다이어트 일기
06월 25일 (음식 2457kcal, 운동 270kcal)
영감탱이
- 2016.06.25 23:04
- 13
- 0
아침식사 : 529kcal (21.53%)
| 잡곡밥 (1.5공기, 315g) | 468kcal |
| 명란젓양념 (1.5종지, 22g) | 26kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
점심식사 : 708kcal (28.82%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 깍두기 (3인분, 150g) | 48kcal |
| 새우젓 (1종지, 15g) | 7kcal |
저녁식사 : 590kcal (24.01%)
| 부침개 (1.5소접시, 159g) | 225kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 명란젓양념 (1종지, 15g) | 18kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
간식 : 630kcal (25.64%)
| [크래프트] 오레오초콜릿크림 (1/2포장, 50g) | 240kcal |
| 고구마말랭이 (3/4회분, 75g) | 240kcal |
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
운동 : 270kcal
| 보통 걷기 (60분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기