단거
돼힠
단거심하게 땡길땐 어떻게 참나요 들,,팁좀주세오ㅜㅜ
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그냥 먹죠ㅎ 대체 감미료들 넘쳐납니다 설탕보다 맛은 떨어져도 단거 원없이 먹어요..
바나나 고구마같은 건강한 단맛으로 대체하거나 너무 먹고싶으면 그냥 조금 먹어요. 최근엔 카카오닙스?가 인기던데 저도 안먹어봤지만 그걸로 대신하는 분들도 꽤 있으시더라구여
30일 다리라인 만들기 5일차 성공!
06월 24일 (음식 1607kcal, 운동 600kcal)
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