다신5기 집중감량그룹 6일차 식단, 운동
쭈야77
아침-파바 샌드위치+샐러드점심ㅡ정글래미밥+제육볶음+상추+시레기국+고추+상추+마늘짱아찌저녁-삼겹살+야채운동 ㅡ 1시간 수영재대로 운동을 못했네요 ㅜㅜ
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