[다신5기] 집중체중감량 그룹
(다신5기_6일차) 식단+운동
diet_myself
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- 2016.06.26 00:03
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6:30 기상🌞
아침 공복 산책 40분!
🍴
8:00 아침
12:00 점심
18:30 저녁
🏋
미션운동은 못했지만
암벽타기하고 카약도타고
자전거 15km도 탔어요!ㅎㅎ
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