다이어트 일기
06월 26일 (음식 1132kcal)
ubly
- 2016.06.26 11:46
- 70
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아침식사 : 140kcal (12.37%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml) | 140kcal |
점심식사 : 451kcal (39.84%)
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 163kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 51g) | 57kcal |
| 코다리찜 (1소접시, 80g) | 116kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 338kcal (29.86%)
| 삼계탕 (1/2인분, 336g) | 338kcal |
간식 : 203kcal (17.93%)
| 조비스 바나나칩 (1회분, 30g) | 160kcal |
| [라이온제과] 청포도젤리 (1회분, 11g) | 43kcal |
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