내가 다이어트 하다 지칠때
까망천사
잘하다 정체기나 스트레스등등으로 뭐든다 귀찮을때 다욧 안할수도 없고. 그래서 전 그럴땐 일주일이고 운동쉬고 식이만 실천 하네요. 식이만 했을 뿐인데 체중은 더 잘 줄 어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
정체기때가 항상 고민이였는데 좋은 팁 감사해요~~
그렇군요~~~정체기땐 잠시 쉬어가도 될 듯...정체기 오면 감정 다스리기가 넘 힘들어요...앞으론 정체기 옴 잠시 쉬어가는 걸루~~식이는 쭉~~^^
이럴줄이야ㅠㅠ
비키니를 입을 수 있는 그날까지.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체기때가 항상 고민이였는데 좋은 팁 감사해요~~
그렇군요~~~정체기땐 잠시 쉬어가도 될 듯...정체기 오면 감정 다스리기가 넘 힘들어요...앞으론 정체기 옴 잠시 쉬어가는 걸루~~식이는 쭉~~^^