• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

드디어 -10kg

다신등급

appleJ
  • 2014.08.10 11:09
  • 356
  • 5

딱 한달 되었고요 워낙 많이나가서 잘빠진것도있지만
95.5에서 85가 되었습니다.키는171
하루세번 근력운동 한시간 런닝머신 삼십분
마르고싶지도않고 적당한몸만되었으면 해요.
60될때까지 화이팅

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    채영홧팅 2014.08.11 10:54

    한달만에 10키로!! 대단하셔요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    seasea 2014.08.10 21:17

    홧팅

    답글
    |
    입력
  • 정석
    마셔^^ 2014.08.10 20:53

    힘내세요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    요요노노 2014.08.10 13:56

    근력운동을 하루세번?? ㄷㄷ 아ㅠㅠ 저도 운동해야하는데.. 자극이됩니다!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    이번엔뺀다 2014.08.10 12:42

    열심히 더 같이 힘내요~~ 화이팅해서 꼭 후기 올리자구요. ㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

붓기 빼기의 중요성

2014.08.10 조회수 : 1,252
다음글

파프리카로 쫙

2014.08.10 조회수 : 459
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기