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🐷[7일차] 점심식단입니다🐷
목적은건강
- 2016.06.26 12:58
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![🐷[7일차] 점심식단입니다🐷](https://data.0app0.com/diet/Board/1688/wm_1687398_1467016848_1.jpg)
현미밥1/2공기 닭가슴살100g 통마늘3청양고추1양파조금볶음 삶은 브로콜리2와 쪽파4, 양배추에요 ㅎㅎ
어쩌다보니 초록초록해졋네용😀
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왕가언니 맞아요ㅎㅎㅎ 매운게 땡길때에는 청양고추 하나 먹어주면 딱 좋드라구용 ㅎㅎ
제식단이랑 비슷한데요?
역시 쌈과 닭가슴살 밥 있으면 든든한 한끼
거기에 청양고추만 들어가면
매콤하게 먹을수 있지요😃
그런거 였군요....역시😉😄
선68 이따 간식으로 자두한개 먹으려구요 ^^ㅎㅎ
Kileeee 다이어트식인데도 너무 맛있게먹고잇어서 행복하네요 ㅎㅎ
과일 추가해도 좋겠네요^^
맛나보여용~^^